Sunn & Lett: Samme retter men mindre karbohydrater og mer grønnsaker.
Lavkarbo: Samme retter men har erstatninger for potet, ris og pasta og mer grønnsaker
Underveis i bestillingen, og hver mandag innen kl. 23:59 kan du velge hvilke av rettene du ønsker levert neste levering. Så hvis du ikke liker fisk så kan du la være å velge fisk.
Leveres 19 oktober
En smakfull rett med saftig kylling i kremet saus med parmesan, hvitløk, soltørkede tomater og chili, serveres med ris. Allergener: melk
Total per porsjon (430g):
Kalorier: 675 kcal
Protein: 33g
Fett: 28.5g
Karbohydrater: 70g
Biff i sursøt saus. Autentisk kinesisk takeaway-rett med naturlig sødme og varm chilismak for ekstra krydder. Allergener: sulfitt, gluten
Total per porsjon (430g):
Kalorier: 580 kcal
Protein: 34g
Fett: 18g
Karbohydrater: 70g
Vår autentiske Thai Prawn Curry. Saftige reker i en rik rød currysaus med hint av frisk ingefær. Beriket med kokoskrem og fyldige tomater. Serveres med dampende ris og et streif av koriander. Allergener: skalldyr, sulfitt
Total per porsjon (430g):
Kalorier: 510 kcal
Protein: 34g
Fett: 11.5g
Karbohydrater: 68g
Pyttipanne. Dette er en tradisjonell norsk rett som kombinerer stekte poteter, løk og pølse. Vi tilsetter grønnsaker som gir en god smak. Allergener: Ingen
Total per porsjon (430g):
Kalorier: 500 kcal
Protein: 20g
Fett: 26g
Karbohydrater: 47g
Sitronbakt kyllinglår med høstens rotgrønnsaker, ris toppes med sitron og honning dressing. Allergener: (selleri, hvitløk)
Total per porsjon (430g):
Kalorier: 575 kcal
Protein: 26g
Fett: 16g
Karbohydrater: 80g
Med syltetøy
Allergener: egg, melk, hvete
Leveres 26 oktober
Chiken korma, en av de mest kjente Indiske rettene. Her er det masse deilig krydder, mør kylling og en kremet saus med cashewnøtter: nøtter, melk
Total per porsjon (430g):
Kalorier: 655 kcal
Protein: 31g
Fett: 34,5g
Karbohydrater: 72g
Chili con carne med, meksikansk ris, rømme og maistortilla Allergener: melk (rømme, ost)
Total per porsjon (430g):
Kalorier: 550 kcal
Protein: 37g
Fett: 16g
Karbohydrater: 72g
Teriyaki Nudel wok med laks og torske biter, sprøstekte asiatiske grønnsaker. Servert med nudler. Allergner: gluten, hvitløk, sulfitta
Total per porsjon (430g):
Kalorier: 540 kcal
Protein: 35g
Fett: 11.5g
Karbohydrater: 65g
Gresk souvlaki, Grillet marinert svinekjøtt, serveres med bakte grønnsaker og poteter.
Total per porsjon (430g):
Kalorier: 510 kcal
Protein: 22g
Fett: 34g
Karbohydrater: 50g
Nydelig lasagne med masse gode grønnsaker, lagvis med kremet ostesasus, lasagen og tomatsaus. allergener: melk, gluten
Total per porsjon (430g):
Kalorier: 560 kcal
Protein: 32g
Fett: 23.5g
Karbohydrater: 65g
Med syltetøy
Allergener: egg, melk, hvete
Leveres 2 juni
bbq grillet kylling, serveres med lun bulgur, blandet med bakte grønnskaer og urter, serveres med tzatziki. Allergener: Melk, gluten
Grillet burger med cheddarost, burgerdressing, sylterødløk, grillet paprika, Chipotle colesaw, potetbåter og briochebrød. Allergener: melk, egg, sennep,sulfit hveteGrillet kylling,tortilla,Patatas bravas Tomatfetasalatsalat (melk, sulfit)"
Fish & Chips, fritert torsk med ovnstekte potetbåter, grov ertepurre med mynte, remulade og sitronbåter Allergener: fisk,sulfitt,egg,sennep,hvete
Grillet svinekam med bakte grønnsaker og bulgur Allergener: gluten
spagetti Bolognese - spagetti med kjøttsaus, serveres med aspargesbønner gremolata, og parmesan. serveres med hvitløksbrød. Allergener: melk, gluten
Grillet burger med cheddarost, burgerdressing, sylterødløk, grillet paprika, Chipotle colesaw, potetbåter og briochebrød. Allergener: melk, egg, sennep,sulfit hvete
Med syltetøy
Allergener: egg, melk, hvete
Leveres 9 juni
Kylling bali, mørt kyllingkjøtt, i en kremet kokos saus med paprika, ananas og ris. Allergener: ingen
Chili gryte med kjøttdeig, chipotle, ris, maistortilla, rødkålslow med mais, ost, rømme. Allergener: hvete,melk,sulfitt,hvitløk
Pasta med scampi i en kremet sitronsaus, toppes med aspargesbønne gremolate og parmesan. allergener: skalldyr, gluten, melk
Momofuku bo ssam langtid stekt svinenakke. Denne fantastiske møre retten fra Korea, servers med kimchi, grønnsaksjulienne, dampetris og sesamsaus, asiatisk pannekaker Allergener: soya, sesam, hvitløk,sulfitt
Pasta med scampi i en kremet sitronsaus, toppes med aspargesbønne gremolate og parmesan. allergener: skalldyr, gluten, melk
Grillet saftig kalkunbryst med kremet peppersaus, potetbåter og stektegrønnsaker. Allergener: melk
Med syltetøy
Allergener: egg, melk, hvete
Chineese noodles n Tofu
Lasagne al Veganese
Daal med kokosmelk
Leveres 19 oktober
Vår autentiske Thai Curry. Aspargesbønner og sopp i en rik rød currysaus med hint av frisk ingefær. Beriket med kokoskrem og fyldige tomater. Serveres med dampende ris og et streif av koriander
Palak Paneer er en indisk rett med myk paneer (ost) i en krydret spinatpuré. Ingredienser inkluderer spinat, paneer, løk, tomater, ingefær, hvitløk og krydder som garam masala og spisskummen. serveres med ris, Allergener: Melk
Tofu i sursøt saus. Autentisk kinesisk takeaway-rett med naturlig sødme og varm chilismak for ekstra krydder.Allergener: sulfitt, gluten
Pastitsio, dette er Hellas sin versjon av lasagne. pastarør, tomatsaus, ostesaus, og grønnsaker bakes i ovnen.. Allergener: Egg, hvete, melk, sulfitt,
Libanesisk moussaka. Vegetarisk rett som metter godt og med herlige kryddersmaker. Allergener: Ingen
Leveres 26 oktober
Chana masala nydelig vegetarisk kikert gryte med masse smak og proteiner, servers med ris. Allergener: Ingen
Teriyaki Nudel wok med marinert bakt tofu, sprøstekte asiatiske grønnsaker. Servert med nudler. Allergener: gluten, hvitløk, sulfitt
Søtpotetfajitas med maisalat, meksikansk ris, ost, rømme og maistortilla. Allergener: melk, rømme, ost
Pasta med kremet pesto, parmesan og bakte grønnsaker. Allergier: gluten, melk
Gresk souvlaki vegetar, Grillet marinert grønnsaker, serveres med ovnsbakte potetbåter. Allergener